Depresión

¿Alguna vez te has sentido sin ganas, sin ánimos, no disfrutas de las cosas como antes, incluso la comida no sabe igual?


Podría ser Depresión


La depresión es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, problemas del sueño o apetito, sensación de cansancio y falta de concentración; Lo anterior casi diario y casi todo el día por más de dos semanas.



La depresión puede llegar a hacerse crónica o recurrente y dificultar sensiblemente el desempeño en el trabajo o la escuela y la capacidad para afrontar la vida diaria. En su forma más grave, puede conducir al suicidio.


Aquí una pequeña escala que puede orientarnos un poco


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Si es leve, se puede tratar sin necesidad de medicamentos, pero cuando tiene carácter moderado o grave se pueden necesitar medicamentos y psicoterapia profesional.


La depresión es un trastorno que se puede diagnosticar de forma fiable y que debe ser tratada por especialistas.


Alíate por tu salud y busquemos el bienestar



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