aliatesaludmental
17 de jul de 20201 min.
Las creencias que tenemos sobre como debe ser la vida influyen directamente en nuestro afrontamiento al cambio, pero no solemos ser muy conscientes de ellas, hasta que llega el momento de enfrentar ese momento desafiante como:
Cambiar de empleo o estudios.
Mudarte a otra ciudad o no estar cerca de tu familia.
No darte la oportunidad de conocer a otras personas, etc.
Evita las siguientes creencias y deja el temor a un lado.